Nous devons cesser de dire aux gens de «s'en remettre»
'Quand une personne vous dit que vous faire mal eux, vous n’avez pas la possibilité de décider que vous ne l’avez pas fait.'
C’est une citation du seul épisode de Louis que j’ai jamais vu, et c’est phénoménal. Cela fait également partie de l’inspiration de cet article.
mariana et evan bons ennuis
Nous avons tous traversé un conflit émotionnel à un moment donné, que ce soit une rupture bouleversante ou une prise de conscience que la personne pour laquelle vous aspirez ne veut pas que vous reveniez. Et bien sûr, à un moment donné, vous entendrez: «Aspire», «Passez à autre chose», ou mon préféré, «Get over it».
La chose avec émotions est qu'ils sont imprévisibles et incontrôlables. Vous ne contrôlez pas ce que vous ressentez envers quelqu'un, et c’est exactement pourquoi personne ne comprendra jamais vraiment comment ou pourquoi vous vous sentez comme vous.
Les sentiments et les émotions arrivent tout simplement.
Les gens pensent que passer devant quelqu'un ou changer vos sentiments revient à dire: «Je veux être en meilleure forme, alors je vais commencer à m'entraîner.» Les gens pensent que si vous arrêtez de penser à l'autre personne, sortez avec d'autres personnes, ne parlez pas de cette personne en public et, dans l'ensemble, essayez simplement d'ignorer leur existence, cela changera tout.
Ça ne marche pas comme ça.
Si vous voulez être en meilleure forme et que vous commencez à vous entraîner, vous allez être en meilleure forme; c’est ainsi que cela fonctionne. Plus vous courez et soulevez, plus vous développerez votre endurance et votre force dans les deux.
Les émotions ne fonctionnent pas comme ça.
Vous ne pouvez pas activement empêcher votre cerveau de penser à quelqu'un. Vous ne pouvez pas l’empêcher d’entendre une chanson et de vous en souvenir, ou lorsque vous voyez quelque chose qu’elle aime et que votre cerveau se réoriente pour y penser.
Vous pouvez voir d'autres personnes, mais vous ne pouvez pas vous en empêcher si vous sortez et ne pouvez pas regarder votre date de la même façon que vous voyez l'autre personne. Votre corps peut être présent, mais votre cœur et votre esprit sont souvent à des kilomètres.
Quel que soit le nombre de rendez-vous auxquels vous participez, vous ne serez jamais pleinement dans le moment tant que vous n’averez pas complètement bougé. Et il n'y a pas de calendrier pour cette date. Certaines personnes guérissent en quelques jours, d'autres en semaines, d'autres en mois et certaines ne se rétablissent jamais complètement.
L'essentiel est que peu importe ce que vous dites à quelqu'un, vous ne changerez jamais ce qu'il ressent pour quelqu'un d'autre; et vous ne pouvez rien y faire.
Dire à quelqu'un de «surmonter ça» est une façon insensible (et ignorante) de rejeter ses sentiments. Je vais donc prendre cette citation de Louis que j'aime tant, la modifier et vous laisser avec ceci:
Lorsqu'une personne vous dit qu'elle a mal, vous ne pouvez pas décider qu'elle ne l'est pas.
suis-je le nul de mon groupe