Le guide des overthinkers pour fumer de l'herbe

Le guide des overthinkers pour fumer de l'herbe

Bienvenue dans Le guide de l’Overthinker - une chronique hebdomadaire qui vise à conseiller les sur-penseurs sur les situations difficiles qui semblent caractériser la vie de ceux qui succombent trop souvent à la paralysie de l'analyse. Cette semaine, je couvrirai le tabagisme de l'herbe, une activité qui peut faire basculer les penseurs excessifs en surmenage psychologique, les emmenant sur l'autoroute de l'auto-humiliation excessive, du dégoût de soi et de la dépression mentale.

Alors:En tant que penseur excessif, vous détestez fumer de l'herbe - en particulier avec les gens - pour les raisons suivantes:


1. Lorsque vous fumez de l'herbe, vous réexaminez de manière incontrôlable votre identité et vos choix de vie.Pour les penseurs excessifs, fumer du pot peut entraîner une auto-accusation indésirable et une analyse défavorable des principales décisions de la vie.

Il y a deux domaines où les sur-penseurs concentreront leur dégoût de soi -

  1. Identité.La façon dont vous faites croire aux gens de vous aimer, les astuces que vous jouez pour obtenir ce que vous voulez. Vous êtes une fraude, oh, vous êtes une grosse fraude! Vous pensez être VRAIMENT talentueux? Ha ha! Vous venez de tromper tout le monde en lui faisant croire que vous n’êtes PAS une merde! Bon travail, merde! Tu te souviens de cette fête d'hier soir? Vous n’aviez pas de conversation - vous manipuliez les gens pour qu’ils vous posent des questions qui justifieraient des réponses contenant des informations qui vous mettaient en valeur! Vous vous souvenez de cette belle histoire que vous avez écrite le week-end dernier? Vous ne vous en êtes pas rendu compte à ce moment-là, mais vous venez de copier quelque chose que vous aviez lu trois semaines auparavant par quelqu'un de bien plus talentueux que vous! Tu es faux! Tu n'es rien. Vous n’êtes PERSONNE! HA HA HA HA HA. MOURIR DANS UN FEU, TROU DU CUL!
  2. Décisions de vie.Continuez à éviter les appels téléphoniques de vos parents? Ne laissera-t-il pas X revenir dans votre vie alors qu’il / elle mérite vraiment une seconde chance? Avez-vous sept messages vocaux restés sans réponse depuis plus d'un mois? Rompre avec la fille qui était parfaite pour toi? Majeur en littérature française? Vous avez dépensé 120 $ hier et vous ne vous souvenez plus de quoi? Vous êtes abonné au New York Times, au New Yorker et au New York Magazine. POURQUOI?Vous gaspillez votre argent et vous vous engagez sur une voie de désespoir irrémédiable qui se terminera par un pain de savon sur le sol d'une douche de prison.Mort. Souffrance. Perte. Oh mon Dieu, les gens en Afrique. Vous êtes parents - ils vont mourir. Vous allez mourir. Et maintenant quoi? Et maintenant quoi?

Il est clair que fumer de l'herbe pousse souvent les penseurs excessifs à réexaminer de manière incontrôlable leurs moyens de subsistance, leur identité et leurs décisions majeures dans la vie. Les spirales de la honte autodestructrice des grands penseurs passent en mode fou, effaçant tout semblant d’auto-illusion réconfortante. On pense que fumer de la marijuana place quelqu'un dans un contexte mental différent, amenant en un sens le sur-penseur à sortir de lui-même. Cela lui permet d'observer des comportements qui, de son point de vue précédent, étaient impossibles à détecter.

Les perspectives en dehors de ses limites normales sont importantes pour la croissance personnelle. Le problème avec l'utilisation de l'herbe pour gagner en perspective est que même si un penseur inexpérimenté est susceptible de dépasser temporairement les limites de son ego - établissant une distance entre son moi défoncé et son moi de tous les jours - le détachement est souvent accompagné d'une honte et de réprimandes intenses. Ainsi, l'état de high se transforme essentiellement en un exercice cyclique consistant à signaler tous vos défauts, à vous haïr pour eux, à vous faire honte et à rechercher de manière incontrôlable d'autres défauts.


2. Vous devenez extrêmement conscient de vous-même et de la société.Pour les penseurs excessifs, fumer du pot peut entraîner une conscience situationnelle extrême. Exemple:Je dis trop «j'aime», je ne m'en suis jamais rendu compte jusqu'à présent, mais je dis «j'aime» comme dans chaque phrase. Jésus, je viens de le faire dans mon monologue interne. Le gars qui me parle a la bouche sèche. J'entends putain sa bouche sèche… J'entends la salive dans sa bouche. C'est dégoûtant, je suis dégoûté. Suis-je assis dans le bon sens? Suis-je mal positionné? La position dans laquelle je suis assis me semble insensée. Non, tu es normal. Vous êtes assis dans une position normale. Je me suis juste gratté la tête et ai déplacé ma main vers ma bouche. Pourquoi ai-je fait ça? J'ai cette tendance à me couvrir la bouche lorsque je ne suis pas à l'aise de parler à quelqu'un. Peut-il dire que je suis mal à l'aise? Comment parle-t-il encore? Je n'ai aucune idée de ce dont il parle. Il semble fou de parler autant et de ne pas détecter que je n’ai aucune idée de ce qu’il dit. Que dit-il? Je ne peux me concentrer sur rien d’autre que sur le fait qu’il a la bouche sèche. Bon sang, prends un putain d'idiot d'eau. Je viens de me gratter la tête à nouveau. Est-ce que je fais trop ça? J'ai soif. J'ai peur de parler parce qu'il entendra que j'ai la bouche sèche. Ça craint. Je veux aller a la maison.

Ce que disent les penseurs excessifs lorsqu'ils sont poussés par leurs pairs à fumer de l'herbe


grands passages littéraires à lire à voix haute
  • «Je ne peux pas être avec les gens quand je fume de l’herbe. Croyez-moi, vous ne voulez pas fumer de l’herbe avec moi. Je me sentirai simplement aliéné et je partirai immédiatement. '
  • «Je deviens super paranoïaque quand je fume de l'herbe. Pas paranoïaque des flics. Mais paranoïaque sur ma vie. Je commence à paniquer à propos de ma vie quand je fume de l'herbe.
  • «Je ne peux pas parler aux gens quand je fume de l’herbe. Je me sens vraiment stupide.
  • «Quand je fume de l'herbe, je suis tellement conscient de moi-même. Je ne peux pas arrêter de penser à ce que je fais. Je deviens tellement concentré sur le fait que j'agis normalement que je ne peux pas m'engager avec qui que ce soit. '

Les meilleurs moyens de ne plus fumer de l'herbe tout en étant sous la pression des pairs

  • Dites: «Vous ne voulez pas fumer de l’herbe avec moi. Je vais juste partir. Tu ne veux vraiment pas me connaître quand je suis défoncé, je me transforme en connard. '
  • Supposons que vous participiez à un programme en 12 étapes.

Conseils de vie à garder à l'esprit lorsque vous êtes défoncé


  • L'idée que le succès est une trajectoire ascendante constante est une fausse prémisse.
  • Considérez les choses pour lesquelles vous vous faites honte comme des «problèmes» qui doivent être «résolus». Supprimez l’élément de honte - c’est totalement inutile. Acceptez le fait que les problèmes existent et acceptez le fait que vous devez les résoudre. N'acceptez plus la honte.
  • Les gens ne pensent pas à vous autant que vous pensez qu'ils pensent à vous.
  • Vos problèmes sont humains. Vos problèmes ne sont pas uniques. Les gens peuvent comprendre vos problèmes.
  • Essayez de mettre des écouteurs.
  • Il est parfaitement acceptable de mettre en liberté sous caution.
  • L'air frais peut vous aider à vous sentir mieux.
  • C'est bon.
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