J'apprends lentement que la seule personne sur laquelle je peux vraiment compter, c'est moi

J'apprends lentement que la seule personne sur laquelle je peux vraiment compter, c'est moi

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Je suis apprendre lentement devenir mon propre parent, mon propre gardien, mon propre protecteur. Je ne peux pas compter sur ma famille pour me soutenir financièrement - et je ne peux pas non plus compter sur un partenaire pour le faire. Je dois gagner mon propre argent. Achetez mon propre appartement. Vivez ma propre vie. Je ne peux pas attendre, espérant que quelqu'un me sauvera comme par magie de mon cauchemar. Je dois faire des efforts pour me sauver. Je dois jouer le héros dans ma propre histoire.

J'apprends lentement que personne d'autre n'est responsable de mon succès ou de ma sécurité. Personne d'autre n'est obligé de me demander comment je vais et de tout remettre en ordre. Ils sont occupés à prendre soin d'eux-mêmes - et ce n'est pas égoïste. C'est ce qu'ils devraient faire. Ils devraient se placer en premier, et moi aussi.

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Je suis apprendre lentement d'arrêter de compter sur les autres pour m'apporter le bonheur. J'aurai toujours de grandes attentes et je finirai parfois par être déçu - mais seulement si je mets ma foi dans les autres. Je ne peux pas être trop excité à l'idée de dîner avec quelqu'un, car ils pourraient annuler à la dernière seconde. Je ne peux pas être trop excité à l'idée de passer la nuit avec eux, car ils pourraient me demander de partir. Je ne peux pas espérer des choses qui échappent à mon contrôle. Je dois accepter que la merde arrive aux meilleures personnes aux pires moments. Je dois aussi apprendre à vivre dans l'instant, car si je passe trop de temps à prédire l'avenir, je finirai par être déçu.

J'apprends lentementunele mauvais moment ne doit pas gâcher ma journée entière. Si je fais une erreur au travail ou que je me dispute avec un membre de ma famille, je n’ai pas à m'attarder sur le problème avant de m'endormir la nuit. Je peux me concentrer sur d'autres choses. Je n’ai pas besoin de me stresserunechose qui a mal tourné quand je pouvais passer du temps à apprécier tout ce qui allait bien.


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Je suis apprendre lentement assumer la responsabilité de mes émotions au lieu de rejeter le blâme ailleurs. Si quelqu'un me fait du mal, je n'ai pas à passer des semaines à pleurer dessus. Je n'ai pas à laisser leur erreur obscurcir mon estime de soi. Pendant qu'ils choisissent leurs actions, je peux choisir monréactions. Cela signifie que je peux choisir de m'éloigner d'eux, choisir de les ignorer, choisir de les couper de mon monde.

J'apprends peu à peu à compter davantage sur moi-même, car je suis la seule personne sur laquelle j'ai un réel pouvoir. Même les gens qui m'aiment le plus au monde ne pourront pas m'aider à sortir de toutes les mauvaises situations. Ils n'ont peut-être pas l'argent. Ils n'ont peut-être pas le temps. Ils n'ont peut-être pas l'énergie. C'est pourquoi je ne peux compter que sur moi-même. Je dois grandir, agir comme un adulte et prendre soin de moi pour la première fois de ma vie.