5 choses à faire quand la vie a décidé de vous faire foutre

5 choses à faire quand la vie a décidé de vous faire foutre

Danielle MacInnes / Unsplash


La vie a une façon de nous baiser tous juste quand nous pensions que tout se passait comme nous le voulions. Tout aurait été parfait, tu sais? Tout est parfait jusqu'à ce que l'avenir vous rattrape.

Vous n'auriez pas renversé ce café chaud sur votre chemise boutonnée préférée sans ce motard qui court après le gars qui a volé son portefeuille alors qu'il était trop occupé à flirter avec la femme dans un petit-déjeuner qui se trouve être marié au gars juste en face qui achète le journal pour voir s'il a gagné à la loterie cette fois.

Ils ont dit que tout arrivait pour une raison. J'ai du mal à croire que parfois la raison vient du fait que je ne la cherche plus. Alors, pour le moment, voici les choses importantes à faire quand la vie a décidé de te faire foutre à nouveau.

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Et encore.


Et encore.

1. Restez calme et respirez

La première chose que vous devez faire est de respirer, sachez que vous avez ceci. Comptez un à dix, puis écrasez les assiettes, regardez-le se décomposer en minuscules lambeaux de rien. Criez à pleins poumons dans un bâtiment élevé quelque part, puis reprenez votre respiration. Comptez un à dix.


Premièrement, vous êtes en vie.

Deux, trois, quatre, cinq, vous voyez? Tu es toujours vivant.


Six, sept, huit, neuf continuent.

Dix, vous êtes toujours là.

Je vous ai dit que vous aviez ceci.

2. Acceptez et lâchez prise

Une fois que vous vous êtes calmé, acceptez les choses telles qu'elles sont. Comme ils l'ont dit, les choses arrivent pour une raison. Où est cette raison? Je ne sais pas, peut-être coincé dans la circulation quelque part, mais cela viendra à vous. Une fois que vous comprenez que refuser d'accepter ce qui s'est passé ne peut pas changer les choses ou faire revenir les choses comme elles étaient auparavant, lâchez prise. Oui, laissez tomber, arrêtez de trop y penser; arrêtez de vous demander si ce qui s’est passé est de votre faute ou non. La vie a une façon de ruiner les choses et de les rendre toutes meilleures. Libérez-vous du stress.


3. Continuer

Continuez votre vie. Continuer. Laissez la vie réparer ce qu'elle a brisé. Laissez la vie se stresser. Passez.

4. En direct

N'ayez pas peur de vivre pleinement; ne jouez pas du bon côté. Jouer dur. Tant que vous ne blessez personne, vivez. Je sais que la vie peut être une salope. Je sais que ça peut aussi être ton meilleur ami mais ne laisse pas la vie te consumer que tu oublies comment t'amuser. Putain de vie. Allez et soyez heureux.

5. Ensuite, attendez

Dernier point mais non le moindre, attendez. Attendez la prochaine fois que la vie vous encule à nouveau et soyez prêt. Cette fois, portez les choses que vous avez apprises la dernière fois que cela vous a déchiré et utilisez-les comme carburant. Utilisez-le comme si c'était votre compétence et que vous jouiez à un jeu vidéo. Tue les tous. Utilisez-le comme si c’était votre superpuissance comme si c’était ce qui allait vous sauver, car c’est possible si vous savez comment l’utiliser correctement.

La prochaine fois, faites-y face avec la tête haute. Souvenez-vous de toutes les fois où cela vous a mis à genoux pour mendier.

Vous êtes plus fort maintenant, vous avez ceci.